Йога Йога- психология Йога- массаж

Занятия в центре йоги Точка Доступа

Йога – это путь к истине, а точнее, способ жизни, основанный на осознанности. Духовные истины не существуют сами по себе, они помогают нам жить разумно и гармонично, с уважением относясь ко всему живому, радуясь жизни и реализовывая свой потенциал. Но несмотря на простоту, нам тем менее не легко бывает взять и применить их к себе.

Здравый смысл говорит, что телу нужна нагрузка, а заедать плохое настроение непродуктивно. Вы чувствуете, что напряжены, спина скована, на плечах каменные плиты, глаза тусклые, улыбка дежурная. Но сказать «стоп» мешают привычки, инерция. Вопрос – как выйти из этого круга, перестать себя обманывать, где взять энергию, которая позволит расслабиться и найти правильную точку опоры?

Ответ: йога говорит – иди, куда хочется, делай то, что нравится, и живи свободным от страха. На самом деле, все просто: человек всегда делает то, что хочет, и меняет, когда приходит момент, который не просчитаешь логическим путем. Возможности есть всегда, согласно состоянию мысли человека. Нужна помощь – есть помощь, например, в виде занятий йогой в нашем центре, с разными акцентами и с учетом уровня подготовки. Мы рады Вам!

Центр йоги в Москве

центр йоги Планета Жизни

И вот задумайтесь - вы пришли в центр йоги, прошли в зал и на час перестали подпитывать свои привычные состояния (неважно, хорошие или плохие, по вашей оценке). Плюс расслабили тело, и оживили потоки циркулирующей энергии. Плюс включились в освоение асан йоги, которые добавили свои особые специи в блюдо вашего нового состояния. Плюс это происходит регулярно. Один из постулатов йоги говорит об уважении ко всему живому, в это число входит и наше родное тело! Без сомнения, тело будет очень благодарно хозяину! А у хозяина появится желание и энергия на что-то новое.

Йога – это не просто система для работы для телом, и конечно не оздоровление его отдельных органов. Йога – это Знание о целостности и взаимосвязи всего со всем! Тело неотделимо от сознания и энергии, человек неотделим от окружающего мира. Привести к гармонии этот живой меняющийся процесс – дело тонкое. И поэтому йога – это прежде всего работа с сознанием, через тело и не только. Это может быть и любое другое творчество, требующее полной самоотдачи и включения. И на это включение вселенная тут же реагирует. Земля реагирует. Мир становится чуть-чуть другим. Мы становимся счастливее!

Карта сайта наверx
Центр йоги и психологии 2010 - © - 2019