Йога Йога- психология Йога- массаж

Интим йога

Сексуальность - это общее состояние, которое складывается из множества моментов, относящихся ко всему телу в общем, к психологическим особенностям и энергетической составляющей. Курс интим-йоги поможет Вам пробудить это состояние на полную мощь.
Целостный подход, включающий йогу, танцевальные практики, тренировки с тренажерами Вагитон, психологическое сопровождение, массажи и талассотерапию, рекомендации по питанию, поможет решить проблемы женского здоровья без таблеток и операций.
Женская сексуальность – это умение расслабляться и быть хозяйкой своих эмоциональных состояний, чувствительность и умение управлять своими мыслями и энергией. Мы научим Вас этому на занятиях.
Женщины, которые не только укрепляют интимные мышцы, но и практикуют йогу, получают больше удовольствия от сексуального общения, поскольку раскрывают чувственность всего тела а не его отдельных участков.
Интим-йога учит духовному единению мужчины и женщины и поддержанию любящих и уважительных отношений через сексуальное общение.
Интим-йога научит Вас быть легкой, свободной, независимой, умеющей при желании «поднять» мужчину на небеса или гибко отказать ему «на земле».
По желанию каждой женщины в обучающем курсе интим-йоги можно сделать акцент на восстановление здоровья или на развитие сексуального мастерства.
Интим-йога – это осознанное управление своей сексуальной энергией для радости, здоровья, творчества и наслаждения жизнью. С партнером и без него!

⇒ Культура секса

Женщин, по-настоящему раскрепощенных   и удовлетворенных в сексуальной сфере мало, а женщин, которые опытны и искусны в любовной игре, единицы.

Ничего удивительного, ведь культура секса сохранилась лишь в отдельных странах Востока и Азии, а у нас ее просто нет, ни в моральном аспекте, ни в физическом. И для женщин это либо многочисленные табу и страхи, приводящие к телесной и эмоциональной зажатости, либо упрощенное понимание своей свободы, сводящееся просто к большому количеству сексуальных контактов с разными партнерами. Причем обычно и последний вариант тоже не дает того ощущения счастья и удовлетворения, которого так хочется. 

А ведь дала же нам Вселенная такой чудесный способ общения, разделила же нас на мужчин и женщин не случайно. Сделала нас разными, чтобы все время тянуло к друг другу, и жить было интересно. И тело дала, которому нужны прикосновения, удовольствие и энергия. И душу дала, которой скучно жить одной, без возможности делиться и получать.

И вокруг женское ищет мужского, а мужское женского. Но почему-то часто не могут найти друг друга и быть счастливы?

А может мы просто забыли о том,что такое женственность и мужественность?

Или не знаем, что происходит во время сексуального общения? Почему нас тянет к друг другу или перестает тянуть? Кто должен создать пространство интимного общения? Как сделать так, чтобы сексуальный контакт принес радость и свет и вам, и партнеру, и сделал мир немного светлее?

Курс интим-йоги может стать интереснейшим путешествием‚ из которого Вы вернетесь потрясающей женщиной!

⇒ Чему учит интим-йога

Йога рассматривает каждый организм как единое целое и, поэтому нельзя вычленить какие-то отдельные части тела, чтобы стать сексуальной и чувственной. Это общее состояние, которое складывается из множества моментов, относящихся ко всему телу в общем, к психологическим особенностям и энергетической составляющей женщины.

Курс включает в себя: двигательные и танцевальные техники, асаны из йоги, растяжки, упражнения по укреплению интимных мышц с тренажерами, психологические беседы и упражнения, медитации, тантрические практики для развития чувствования и управления энергией.

По желанию каждой женщины можно сделать акцент на восстановление здоровья или на развитие сексуального мастерства.

⇒ Польза для здоровья

Тренировка интимных мышц - польза:

  • уходят застойные явления в малом тазу;
  • возрастает чувствительность и способность к оргазмам;
  • решаются проблемы опущения матки, стенок влагалища;
  • исчезают проблемы недержания мочи при смехе, чихании, кашле;
  • гормональная система приходит в баланс;
  • облегчается климактерический период;
  • эффективная подготовка к здоровой беременности и родам;
  • быстрое восстановление после родов;
  • увеличение жизненного тонуса.

⇒ Влияние на сексуальные отношения

Интим-йога положительно влияет на Вашу сексуальную жизнь:

  • Вы поймете разницу между мужской и женской сексуальностью и станете более женственной в сексуальном общении;
  • Вы начнете больше чувствовать и понимать свои потребности;
  • тело станет более гибким, чувственным и открытым к наслаждению;
  • Секс будет приносить Вам более полное и глубокое удовлетворение
  • Вы откроете для себя сексуальное удовольствие не только от физического контакта с партнером, а развернетесь к более многогранному удовольствию от жизни в целом.
  • Вы откроете для себя энергетическую составляющую интимного общения и это откроет Вам много новых ощущений;
  • Вы научитесь владеть интимными мышцами в движении, в сексуальных позах и помогать партнеру управлять длительностью и интенсивностью сексуальных ощущений;

⇒ Длительность курса

Конечно эффект от занятий будет напрямую зависеть от того, насколько регулярно и добросовестно Вы будете заниматься дома.

Но самое главное, насколько действительно включитесь в эту работу над собой и будете готовы меняться.

Занятия с инструктором дают лишь шанс, но не гарантию.

 

Длительность обучения может быть разной.

Базовая часть курса занимает: 12 занятий 1 раз в неделю (длительность одного занятия: 1,5 - 2 часа).

 

Но реально‚ обучающие занятия с инструктором – это не формальная тренировка упражнений, а индивидуальная программа, нацеленная на то, чтобы именно Вы сумели раскрыть свои таланты и ощущения.

Иногда приходится отвлекаться от физических упражнений и уделять время психологическим моментам, мешающим сохранять мотивацию к занятиям, ведь чувственность нельзя развить волевым усилием.

Важно, чтобы тренировки приносили Вам удовольствие, иначе все теряет смысл. Поэтому в идеале каждой женщине нужно индивидуальное количество занятий. Но при этом рекомендуемая частота занятий с инструктором – 1 раз в неделю.

При необходимости можно делать перерывы для самостоятельной проработки дома. Вы можете выбрать любой вариант обучения: фиксированный или не фиксированный.

 

Стоимость курса (12 занятий, 3 - 4 мес): ВЕСЕННЯЯ СКИДКА !!!!   35700 руб.  вместо 51000 руб.

Оплатить курс полностью можно в течение месяца. Абонемент используется в течение 4 месяцев от даты 1-го занятия.

Стоимость разового занятия: ЛЕТНЯЯ СКИДКА!!! 3500 руб. вместо 5000 руб.   

 

 

 

⇒ Отзывы

Светлана Пожарская

Вот так живешь и думаешь, что ты вроде бы ничего, и ничего не происходит. А ты ждешь..

Не знаю, ждала ли я встречи именно с Ольгой, но если и может кто-нибудь сотворить женщину прекрасной, то Ольга помогла мне начать творить саму себя и чувствовать любимой, вожделенной.

В нашей работе не было какого-то определенного плана, в смысле, это не был какой-то сжатый объем информации, в любой момент, я могла сказать: хочу вот это и мне давали. Хочу накачать интимные мышцы, научиться работать животом, тазом, хочу знать как это почувствует партнер, хочу научиться делать нечто особенное руками или еще как-то, хочу использовать всё свое тело для любви, хочу любить так, будто бы танцевать и танцевать так, чтобы меня нельзя было не любить, — никаких преград в технике, никаких «секретных знаний», все для меня открыто и все возможно, конечно, чтобы суметь и потрудиться надо, не все по щелчку пальцев получается. Но это не такие уж важные вещи, по сравнению с уверенностью, которую я начала приобретать и пониманием сущности отношений между людьми.

Ольга объясняла смысл явлений, возникающих в отношениях, закономерность реакций, твоих собственных и партнера, давала консультации, разбирать отдельные ситуации, помогала моделировать желаемое и понимать что, ты вообще хочешь. Не то, что бы до этого, я не могла понять других, казалось, наоборот, но сжиться, с ситуацией, своими чувствами, принять чувства другого, для меня было особенно тяжело, не потому, что в этом есть нечто циничное, — в том, как обходятся с тобою мужчины, а ты желаешь их понимать, жалеть и идя на компромиссы что – то менять в себе, потому, что в тебе действительно есть, что изменить, и стать женщиной знающей, о что и с кем делать не стоит.

Ольга отвечала на любые вопросы, без ограничений. И любая тема раскрывалась грамотно, всеобъемлюще, красиво и с большим чувством такта. Ольга обладает знанием, она специалист никогда не останавливающийся на достигнутом, стремящийся к ядру проблемы, какой бы сложной она не была.

Мы занимались и психодрамой, это очень интересный опыт, попробуйте. Это помогает не только узнать нечто, но и поднять настроение, не смотря на всю серьезность работы. Постепенно, начинаешь находить в себе, если не актерские способности, то раскованность, которая не выглядит и не чувствуется нарочитой. Приходит плавность, довольство каждым мгновением, и жизненные проблемы, если не отпадают сами собою, то не кажутся такими уж неразрешимыми, тебе становится легче преуспеть.

Ольга учит и практикам с энергией. Это когда ты чувствуешь жизнь, солнышко, что светит на тебя, ветер, ласкающий твою кожу, перебирающий волосы не в силах расстаться с тобою; свою способность любить и встречать любовь на своем пути, это то, что наполняет тебя необыкновенной негой и помогает двигаться вперед. И это очень просто. С Ольгой вообще, всё очень просто: вы идете вперед, не замечая техник, которые она применяет, давления авторитета, ваших прошлых неудач. И еще проще, как-нибудь начинаете просыпаться другим человеком, женщиной (мне бы хотелось эти два слова объединить в одно, потому не стану выделять одно из них). Просыпаетесь, и думаете: я так мало знаю, мне так много предстоит узнать, почувствовать, попробовать, меня ждет целая жизнь. Не помню, сколько мне лет и сколько бы ни было, это очень круто!


Алла Николаева

 

С Ольгой мы стали заниматься два года назад. Я сначала пришла к ней чисто ради тренировки интимных мышц и чтобы "стать более женственной", сама толком не понимая, что я имела в виду под этим. Уже на первом занятии стало понятно, что мне предстоит долгая работа над собой, путь которую проделать без Ольги я наверно не решилась бы никогда. Со своим спокойным голосом и улыбкой Ольга внушает доверия, поэтому незаметно решаешься говорить даже на самые болезненные темы, о которых никогда не хочется говорить ни с кем. С начала нашего знакомства я прошла очень долгий и порой нелегкий путь, но она была нежным и надежным проводником, с которым я чувствовала себя в безопасности. Я с большой радостью наблюдаю за всеми изменениями, которые последовали и очень благодарна Ольге за проделанный путь, за нежность и терпение, за то, что она душевно всегда была рядом и помогла мне найти свою женственность и душевное спокойствие.


 

Нина Бессонова

 

Ольга, добрый день! Закончился первый курс обучения, и я хочу поблагодарить Вас за эти чудесные, просто фантастические занятия, где я так много узнала о себе, о мужчинах, об отношениях, в общем, о Жизни. А главное, теперь я чувствую себя Женщиной! :Yahoo!: Ольга, спасибо Вам за эти удивительные встречи. Вы – лучшая!!! И просто Волшебница! Вы спасли и подняли на другой уровень мою личную жизнь. :D Никаких слов благодарности не хватит, чтобы выразить Вам моё восхищение! :D :D :D Ольга, С.П.А.С.И.Б.О.!!! 

Первое и главное: девочки, если хотите стать прекрасными Женщинами – вам к Ольге!

С ней будут не просто формальные занятия по накачиванию мышц, а необыкновенные уроки познания себя! Ольга очень тонко чувствует людей и подход (на все 100%) будет индивидуальным. Результат может ошеломить! Про себя точно могу сказать, что до Ольги я пребывала в некоторой «спячке». И, может, это прозвучит пафосно, но ваша жизнь поделится на две части: то, что происходило в ней до Ольги, и после!

Есть выражение «всё познаётся в сравнении»…К Ольге я попала не сразу и могу точно сказать, что она – уникальный инструктор!!!

Занятия будут очень интересными (я ждала их всегда с нетерпением)). И, главное, Ольга как профессиональный психолог и к тому же йогиня, проводит фантастические по наполнению занятия.

В общем, девочки, не теряйте напрасно время и идите к Ольге!!! 

⇒ Обучающий курс для инструкторов

 
 
 

Ещё видео с Ольгой

На видео Ольга Зеленко рассказывает подробно об обучающем курсе интим-йоги для женщин.

Система вагитон

Тренажеры, применяемые в системе Вагитон позволяют создать активные нагрузки на конкретные мышцы и дают точную обратную связь. Благодаря этому, методика имбилдинга действует намного быстрее и эффективнее, чем упражнения без тренажеров или просто с каменными яйцами. Естественно, что все эти техники затем надо перевести в умение свободно владеть мышцами непосредственно во время сексуального контакта.

Все тренажеры для применения системы Вагитон очень компактные, легко умещаются в специальную косметичку и легко моются. Сделаны из гипоаллергенных материалов: силикона и биоинертного медицинского полимера, которые идеально подходят для контакта со слизистой.

Тренажеры для интимных мышц

Все тренажеры Международной Школы Ю.Корнева - лицензированы. Приобрести комплект тренажеров можно на 1-м занятии у инструктора.

Статьи по интим-йоге

Архив мероприятий
Карта сайта наверx
Центр йоги и психологии 2010 - © - 2017