Йога Йога- психология Йога- массаж

Ежедневно сталкиваясь со всевозможными сложностями на работе и дома, человек постепенно накапливает негативные эмоции и сомнения относительно своей жизни,  и в конечном итоге однажды это приводит его к потребности  кардинально переосмыслить свое мировоззрение. Это называется кризисом.Наступление кризиса вводит человека в состояние огромного стресса, когда он ощущает растерянность и непонимание, куда двигаться дальше. Кризис может быть кратковременным, когда требуется быстро принять какие-то важные решения и дальше менять свою жизнь и образ мыслей под новое русло. (Например, кризис, связанный с разводом, сменой работы, беременностью, рождением ребенка и т.д.) Либо кризис может быть долгим и по сути своей требующим духовного развития и включению в свою жизнь новых моральных установок или смены стереотипов поведения.(например, кризис, связанный с серьезной болезнью, кризис в отношениях с родственниками и близкими, кризис нового видения жизни). Такой кризис может продолжаться несколько лет, но также быть опасным для здоровья, если не сделать определенных шагов в сторону изменения себя.

В реальности, далеко не у каждого человека есть достаточно душевных сил и воли, чтобы  самостоятельно снизить нарастающее внутреннее напряжение, поскольку часто кризис связан с чем-то новым, с чем человек раньше не сталкивался в своем опыте. В этом состоянии пугает неизвестность развития будущего и непонимания того, как относиться к этому новому, как действовать и мыслить дальше, не хватает новых знаний, информации, объективной оценки ситуации, нападает страх за себя и за близких. В этом случае разумнее всего будет воспользоваться помощью квалифицированных психологов, которые помогут осознать свои состояния и суть ситуации, дадут профессиональные рекомендации, как эмоционально справиться с трудным жизненным этапом. Профессиональная психологическая помощь в кризисной ситуации позволит найти безопасный путь восстановления и предупреждения запуска механизма саморазрушения. Не стоит легкомысленно относиться к собственному здоровью, ведь в противном случае  затяжной стресс может разрушать организм и психику.

Применение проверенных методик и плавный переход от угнетенности и подавленности к успокоению и стабилизации обеспечивают постепенное улучшение состояния клиентов, которые обращаются в наш центр. Экстренная психологическая помощь в кризисной ситуации станет залогом разрешения любой проблемы, поэтому не стоит отказываться от шанса посетить наших специалистов, способных определить первоисточник кризиса и создать эффективную программу реабилитации на основе индивидуальных особенностей психики клиента и сложившихся обстоятельств.

Статьи по массажу

Архив мероприятий

Статьи по психологии

Архив мероприятий

Статьи по интим-йоге

Архив мероприятий

Статьи по йоге

Архив мероприятий

Статьи для беременных

Архив мероприятий
Карта сайта наверx
Центр йоги и психологии 2010 - © - 2017