Йога Йога- психология Йога- массаж

Йога в соленой комнате - это практика глубокого познания своего организма. Занятие длится 55 минут. Пранаямы, асаны, релаксация и медитация, все это действует целительски на организм. И за это время мы успеваем распрямить, освободить и расслабить свое тело, отпустить эмоциональные зажимы, буквально «зарядить» каждую клеточку оптимизмом и позитивом! Особенно благотворно в солёной комнате работают комплексы и упражнения женской йоги.

«После сеанса йоги выходить из солёной комнаты не хочется, испытываешь особое умиротворение и покой..» написала одна женщина в своем отзыве.

 

  

 Расписание практик йоги в соленой комнате

 

Соленая йога (группа 4-5 человек)

Понедельник 09:45 - 10:45  Ольга Татьянина  м.Новогиреево, Свободный пр., д.37, корп.2
 Оздоровительная йога в соляной  пещере (4-5 человек) Понедельник

13:00 - 13:45

14:00 - 14:45

15:00 - 15:45

 Ольга Зеленко  м.Новокосино, Реутов, Юбилейный проспект, 60
Соленая йога для беременных Вторник

13:00 - 13:45

Ольга Татьянина   м.Новокосино, Реутов, Юбилейный проспект, 60 
 Соленая йога (4-5 человек) Среда 09:45 - 10:45 Ольга Татьянина м.Новогиреево, Свободный пр., д.37, корп.2 
 Оздоровительная йога в соляной  пещере (4-5 человек) Среда

13:00 - 13:45

14:00 - 14:45

15:00 - 15:45

Ольга Зеленко  м.Новокосино, Реутов, Юбилейный проспект, 60 
 Соленая йога для беременных Вторник  13:00 - 13:45  Ольга Татьянина   м.Новокосино, Реутов, Юбилейный проспект, 60 

Йога в соленой комнате (4-5 человек)

Пятница 09:45 - 10:45  Ольга Татьянина м.Новогиреево, Свободный пр., д.37, корп.2 
 Оздоровительная йога в соляной  пещере (4-5 человек) Пятница

13:00 - 13:45

14:00 - 14:45

15:00 - 15:45

Ольга Зеленко м.Новокосино, Реутов, Юбилейный проспект, 60  

"Идея проводить йогу в соляной пещере пришла ко мне еще в феврале, в другом городе, не в Москве, когда я вместе с подругой проходила сеансы галотерапии (основным компонентом данной терапии является каменная соль («hals» по гречески).

Полумрак пещеры, тихая музыка, отсутствие шума и звука- все это создавало ощущение некой сакральности, медитативности и глубинного погружения в свое подсознание. Наваливалась тихая дрема, останавливался любой мысленный диалог и было уютно и тепло. Представляла себя, раскачивающейся в колыбели над океаном, и слышала только крики чаек, вдыхая запах океанского прибоя, и летела, летела в никуда, отдаваясь чувствам и образам подсознания. После 40 минут сеанса, ты свежая и отдохнувшая, как после глубокого ночного полноценного сна приступаешь к повседневной работе."

Соль потрясающий минерал из недр земли. Оказывается люди еще в древности заметили оздоравливающий эффект  в пещерах  каменной соли. По легендам древних майя для оздоровления старейшины отправлялись в специальные соляные пещеры, откуда являлись назад помолодевшими и полными сил. Так же упоминание о лечении солью встречается у древних египтян и греков. Монахи с проблемами дыхания отправлялись в  соляные   пещеры, где с целью лечения измельчали сталактиты. При этом мелкая соляная пыль, благотворно влияла на их здоровье. Так же было замечено, что положительное воздействие оказывалось не только на органы дыхания, но и на весь организм в целом. Уже в наше время проводились изучения в спелеопещерах и ученым удалось воспроизвести микроклимат соответствующий природным соляным пещерам с помощью галогенератора, который расщепляет кристаллы соли в мелкую пыль и подает эти частицы отрицательно заряженных ионов в комнату, во время сеанса.  И теперь в каждом городе есть пещеры или комнаты галотерапии, где восстанавливают здоровье тысячи людей.  Природные свойства Соли еще не до конца изучены,  Соль, один атом хлора и один атом натрия. Её кристаллы живут Вечно! Эта простейшая одушевленная субстанция, кристаллическая решетка  хранит огромное количество информации о тайнах Создания Вселенной! Может поэтому прикоснувшись к кристаллам древности наступает такое удивительное состояние релаксации и покоя?

Вот и возникла идея совместить две древности: практику йоги, науку об энергии, которой более пяти тысячи лет и живые, древние кристаллы соли.

 

Карта сайта наверx
Центр йоги и психологии 2010 - © - 2017