Йога Йога- психология Йога- массаж

Часто клиент не может подобрать слов для объяснения своих запросов, трудностей, переживаний, внутренних конфликтов. Он не понимает происходящего с ним, не видит решения и выхода из затруднительной ситуации. Песочная терапия в этом случае может помочь ему представить в образах то, что происходит с его внутренним и внешним миром. То есть образы становятся символическим языком, посредством которого человек может выразить свои чувства и на песке представить тот бессознательный материал, который в процессе работы осознается, и это дает возможность изменить как отношение к ситуации, так и сделать следующий шаг к прояснению любой истории жизни. Песочная терапия также дает возможность снять напряжение через прикосновения к песку, «поиграть», как в детстве, и одновременно почувствовать себя создателем собственной жизни.

песок сквозь пальцыТехника песочной терапии многофункциональна: это хорошая диагностика, коррекция, творчество и терапия. Любой человек решает вопросы самовыражения, снятия напряжения, осознания своего предназначения на земле. И в процессе работы выстраиваются мостики между родителями и детьми, супругами, психологом и клиентом.

В принципе, построение в песке может быть использовано всеми желающими и не знает возрастных границ.

Для взрослых это возможность в спокойной и доверительной обстановке проработать свои комплексы. Для чего? Чтобы высвободить ту Энергию, которую они забирают, перетягивает на себя. И тогда эмоция становится больше, чем сама ситуация, и проявляется энергия в одержимости и потере себя.

Комплекс питается сильной энергией агрессии. В психологии одним из самых важных Комплексов является Материнский и Отцовский комплекс. Страх Нового, Неизвестного, Травмированного, Предательства, Сближения, Любви – все это страх Материнского Комплекса. Женщина переживает дважды Материнский комплекс – когда отсоединяется от матери и когда отпускает детей.

Отцовский комплекс – комплекс авторитета: быть активным, или пресмыкаться и быть подавленным. А вот любая зависимость прикрывает внутренний кризис. Страх взять ответственность за свои действия, чувства и собственную Жизнь и Смерть. Зрелость – это преодоление Комплекса. Быть любимым, любить и чувствовать себя свободным!

Избавление от депрессии с помощью песочной терапии

ребёнок играет в песочницеДепрессия – это проявления незрелости. Когда человек не может пережить определенную эмоциональную ситуацию, зависает в ней. И из-за низкого эмоционального интеллекта и недостаточного позитивно-накопленного опыта не в состоянии разобраться сам с внутренним миром. Песочная терапия дает возможность все это пережить, прожить, преодолеть и преобразовать. Психика человека склонна к самоисцелению. Нужно только дать ему возможность встретиться с собственным внутренним миром. Песочная терапия помогает исцелить, открыть ресурсы, внести порядок во внутренний мир.

 

Статьи по психологии

Архив мероприятий
Карта сайта наверx
Центр йоги и психологии 2010 - © - 2017